Помост должен быть квадратным, плоским, размером 4х4 м. Если пол вокруг помоста имеет похожий или тот же цвет, верхний край помоста должен иметь другую цветовую линию шириной не менее 150 мм.
Помост может быть сделан из дерева, пластика или любого твердого материала и может быть покрыт нескользящим материалом.
Высота помоста должна быть между 50 и 150 мм.
5 января 2011 года - начал действовать сайт МИР Тяжелой Атлетики!
Вашему вниманию фото, видео, протоколы нынешних соревнований! Богатые коллекции прошлых лет, которые постоянно пополняются. Теперь незачем хранить у себя дома фото и видео соревнований со своим участием, все это можно разместить на сайте МИР Тяжелой Атлетики и их увидят тысячи поклонников штанги в разных уголках страны и мира.
У сайта имеются Группы в социальных сетях - Одноклассники, ВКонтакте, Facebook. Открыт Блог на популярном сайте "Железный мир", где все новости сайта можно видеть в разделе - Новости от сообщества "Железный мир".
Ваши фото и видео про Тяжелую Атлетику могут войти в историю тяжелоатлетического спорта России! Станьте участником этого проекта!
Присылайте их на почту: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. .
И все ваши фото и видео будут размещены на сайте МИР Тяжелой Атлетики в соответствующих тем событиям разделах. А также в группах социальных сетей: Одноклассники, ВКонтакте, Fasebook.
Вы будете указаны автором этих фото или видео!
Если не знаете как отправить файлы, напишите на эту же почту, вам обязательно ответят!